Hier bieten wir Ihnen unsere Bio-Leinsamen an. Wie viele andere Samen hat auch Leinsamen zahlreiche Nährstoffe, die dem Körper gut tun.
Leinsamen oder Linum Usitatissimum stammt von einer Pflanze, die in Eurasien beheimatet ist. Die ölhaltigen Samen werden seit Urzeiten angebaut.
Wir bieten Ihnen hier braune Leinsamen an, die sich vom goldenen Leinsamen durch einen höheren Ballaststoffgehalt unterscheiden; sie sind daher ideal bei Problemen mit dem Stuhlgang.
Leinsamen sind besonders reich an Proteinen, Ballaststoffen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie Omega 3.
Du kannst Leinsamen konsumieren, indem du sie in Joghurt, Smoothies, Suppen, Kompotte, püriertes Gemüse usw. einrührst.
N.B.: Leinsamen werden immer erst nach dem Kochen hinzugefügt, damit die essentiellen Fettsäuren nicht verloren gehen.
Wenn Sie Leinsamen mögen, empfehlen wir Ihnen auch unsere Bio-Chiasamen sowie unsere Bio-Kürbiskerne.
Ausgezeichnete Verkostung!
Bezeichnung: Bio-Leinsamen
Herkunft: Kanada
Zusammensetzung: Leinsamen aus kontrolliert biologischem Anbau (Nicht-EU)
Nährwertangaben (pro 100 g) :
Fett: 42,20 g (davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g)
Kohlenhydrate: 4,60 g (davon Zucker 1,60 g)
Eiweiß: 18,30 g
Ballaststoffe: 27,30 g
Salz: 0,075 g
Energie: 534 kcal
Allergene:
Kann Spuren von Trocken- und Schalenfrüchten enthalten.
Bedingungen für die Aufbewahrung :
Am besten an einem trockenen Ort aufbewahren.
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